La idea de escribir un articulo  nace de la simple necesidad de decir, de contar, de intentar llegar a la gente de una manera diferente. Usualmente lo hago con gusto,con mucho cariño, lo cual se hace mucho más fácil cuando quiero expresar una idea, pues en ese momento tengo frente a mí todos los elementos posibles para que el mensaje llegue claramente a todos ustedes …  Todo es y se hace un poco más fácil.El reto de escribir es uno de los más interesantes de mi vida, pues tengo que mantener la atención del lector sin estar ahí, sin poder explicarle nada ante algún tipo de duda que surja en el momento. Admiro a los que escriben libros, cuentos, crónicas, historias, novelas y mucho mas aún a los que pueden leer más de dos libros en una semana…¡envidiable! Soy un pésimo lector, pero por algo se empieza. Aquí me tienen, intentando involucrarme en el terreno de las palabras y frases . No voy a inventar nada, solo voy a compartir y espero poder llenar algún espacio vacío dentro de alguien que, con paciencia, se tome unos minutos para leerme.Me encanta la idea de saber que www.papin.pe  me ha traído hasta aquí. Hasta esta parte del camino.Desde que empeze como colaboradora en esta pagina web :www.papin. pues sigo aquí, con las mismas ganas de siempre, de seguir creciendo e inventando los días, como tú que estás leyendo esto, como todos en esta vida.Para mí, tener un espacio en el mundo de Internet es poder aprovechar en decir cosas que nos alimenten, que nos hagan pensar más allá de lo cotidiano. Temas que a veces  no me dejan, pues aunque no lo crean,  suelen ponerme condiciones. Tenemos una relación algo extraña, pero dentro de todo, nos llevamos bien.Alguna vez un amigo me dijo que si yo hubiera nacido en otro país, hubiera sido famosa, a lo que yo respondí: “No lo creo. Si hubiera nacido en Francia, hubiera hablado francés”. No me importa ser líder . Eso es solo una consecuencia de lo que uno hace .- . Si la vida me dio la oportunidad de utilizar el don de escribir, fue para abrir otros caminos más allá del “mundo ” Es más sencillo y profundo de lo que se imaginan. Creo que nuestro IQUITOS vive una etapa de cambio importante. Son muchas voces las que hablan, comentan y hasta a veces confunden. Escuchemos lo que dice parte del alma, regresemos a la esencia, a la raíz, pues será imposible sentirnos orgullosos de ser IQUITEÑOS  sin antes no habernos sentido orgullosos de nosotros mismos.Creo mucho en la unidad, en la identidad, en la capacidad que todos tenemos de ser mejores, de asumir retos, de ver crecer nuestras vidas más allá de un status social. Simplemente SER y ACEPTARSE como uno ES. COMPARTIR, ser más tolerante con uno mismo y con los demás, nunca perder nuestra capacidad de asombro ante las cosas más sencillas. A veces los clichés son insoportablemente predecibles, pero la gran mayoría tienen una verdad irrefutable.Espero contagiarlos de cosas buenas, espero también hacerlos reír… Es básico reír de uno mismo.Me siento muy feliz y halagado de SER COLABORADORA DE  www.papin.pe  me haya brindado la oportunidad de llegar a ustedes, y espero poder estar a la altura de tantas personas que han pasado por sus páginas web, dejando en cada artículo siempre lo mejor.Nos encontramos cada dia si dios nos permite .¡¡¡Gracias por estar aquí¡¡¡.-A los comentaristas les sugiero  que  tienen esta oportunidad,  para darse a conocer, para saber sus opiniones, sin perjuicio de que estas sean agrias o dulces, deshógate, has catarsis y genera una catarsis en nosotros, recuerden  que el éxito y gusto de los articulos(de acuerdo a mi humilde parecer) es la identificación entre nosotros   los colaboradores  y sus lectores pero con mucho respeto,pude apreciar a un comentarista insultando a una comentarista que hizo comentario en ingles, de huachafa,de seguro que si   lo hubiera traducido en español ,se ganaba un lindisimo polo de gatita golosa,bueno dicen que de los errores se aprenden,  les quiero mucho y  a seguir mejorando en conjunto,mira que la fuerza hace union.Ya regreso trayendoles lo mejor  para ustedes,sus gatita.

María Amelia López.

Se me encargó conversar con María Amelia López, la flamante ganadora del premio al Mejor Blog en Español por A mis 95). Como saben, la particularidad de esta blogger es que se trata de una señora de 95 años de edad. Conseguí su número y la llamé por teléfono. Por el cambio horario, debían ser como las 4 o 5 de la tarde en España. La llamé. Me contestó la chica que en estos momento se encarga de cuidarla. Algunos momentos después, María Amelia se puso al teléfono. Me contó que se había quedado dormida en el sillón y que mi llamada le molestó. Inmediatamente me disculpé, pero me dijo que no me preocupara. Me confesó que estaba un poco cansada de lo tanto que la buscan los medios de comunicación. De todo el mundo. En la mañana había tenido una entrevista, por la tarde me estaba atendiendo a mí, y en la noche tenía dos entrevistas más concertadas. Sin embargo, a María Amelia no le emociona los premios ganados. A ella le preocupa que la gente no tenga consideración con los ancianos; que no se les tome en cuenta y que se crea –erróneamente- que no sirven más para nada. Ella es la prueba viviente de que todo lo anterior es un error. ¿Alguna vez escuchó eso de que la edad del cuerpo no tiene nada que ver con la del espíritu? Pues bien, María Amelia es la prueba de aquello. Es la encarnación de que la edad no es límite para las ganas de aprender, de desarrollarse y de seguir compartiendo sus experiencias con los demás? Si quieres leer la entrevista y escuchar algunos audios, sigue leyendo. María Amelia vive en una aldea de las Rías Baixas, en Galicia. No quiere dar más detalles porque, como ya les comenté, pese a toda la exposición mediática hay muchas cosas que aún quieren mantener en el anonimato. A continuación la entrevista a la mejor blogger en español del 2007. ¿Cómo se ha sentido tras recibir los premios del jurado y del público como el mejor blog en español?
Fue una sorpresa para mí, aunque ahora ya no. Quiero decirle que nunca he querido ganar esos premios. Yo no creo eso que me dicen, que soy espléndida y que soy tal. Yo soy una viejecita que hizo esto [el blog] para tener una compañía. Porque estaba sola completamente. Es que ahora a los ancianos no les hace caso nadie. Y si hablamos nos dicen “cállate, que tú no entiendes”. Eso es lo primero que ocurre y, claro, yo no me he dejado mandonear tampoco.¿Acaso por tener edad no puedo tener una conversación con gente y dar mi opinión? Pero cuando uno da su opinión lo quedan mirando como si fuera una cosa rara. Yo nunca miré así a una anciana. En mi tiempo no teníamos los adelantos que tenemos hoy, pero teníamos educación. Ahora a los ancianos se les hace un vacío y yo no quería estar tan sola. Encontré Internet y fue mi salvación.Usted dice que se sentía sola. ¿Usted vive sola o a qué tipo de soledad se refiere?
No tengo gente con quién hablar, a esa soledad me refiero. Yo soy una mujer que convivía con mucha gente de mi sociedad. Pero ahora casi todos se me murieron, y los que quedaron están tristes; están en una residencia, en un sillón, algunos llorando; tristes porque no vienen los hijos. A mí me gusta mi libertad, salir. Si no puedo andar, pues tomo un taxi. Si quiero ir a un café o a un casino, lo que sea.
Pero ahora los hijos dejan a las madres en las residencias. Ellos dicen “Mamá va a estar en la residencia”. Al otro día despiertan y se ponen a llorar y los encargados le dicen “¿Por qué llora señora?” Porque me trajeron para aquí que yo no queria venir.
Yo me vine para lo de mi nieto, porque son lo que más quiero mis nietos. Pero el mayor es el que tuvo más interés de que yo me fuera a vivir con él, que no me quedara allá.Entonces usted vive con su nieto mayor. ¿Qué edad tiene él?
Él tiene trentaitantos años. No me acuerdo el número. Yo no tengo mucha memoria ni para los números ni para las fechas. Desde chiquilla no me fijaba mucho en eso.¿PARA QUÉ QUIERO UNA LIBRETA?
¿El fue quien le regaló el blog?
Yo le gasté una broma con lo del Internet al ver que era una cosa excepcional, donde yo aquí puedo relacionarme con la gente. Él me explicó y me empezó a enseñar lo que había allí, en Internet. El día de mi cumpleaños me dijo: “Ya sé qué te voy a regalar. Te voy a regalar un blog”. “¿Un blog? Y yo para qué quiero una libreta?”, dije. “No abuela, no es eso”. Y me explicó lo que era. Luego, él lanza de que yo tenía un blog y toda la historia de que no tenía con quien hablar y que quería tener una conversación. No pensamos que iba a haber una reacción como la que hubo.

La empatía.

La empatía es una destreza básica de la comunicación interpersonal, ella permite un entendimiento sólido entre dos personas, en consecuencia, la empatía es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y así establecer un dialogo. Esta habilidad de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, genera sentimientos de simpatía, comprensión y ternura.

Uno de los elementos clave que forma la inteligencia emocional, es la empatía, la cual pertenece al dominio interpersonal. La empatía es el rasgo característico de las relaciones interpersonales exitosas.

Pero, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de empatía? La empatía no es otra cosa que “la habilidad para estar conscientes de, reconocer, comprender y apreciar los sentimientos de los demás”. En otras palabras, el ser empáticos es el ser capaces de “leer” emocionalmente a las personas.

Es sin duda una habilidad que, empleada con acierto, facilita el desenvolvimiento y progreso de todo tipo de relación entre dos o más personas. Así como la autoconciencia emocional es un elemento importantísimo en la potenciación de las habilidades intrapersonales de la inteligencia emocional, la empatía viene a ser algo así como nuestra conciencia social, pues a través de ella se pueden apreciar los sentimientos y necesidades de los demás, dando pie a la calidez emocional, el compromiso, el afecto y la sensibilidad.

Si por un lado, un déficit en nuestra capacidad de autoconciencia emocional nos lleva a ser vistos como analfabetos emocionales (ignorantes del reconocimiento de las propias emociones), una insuficiencia en nuestra habilidad empática es el resultado de una sordera emocional, pues a partir de ello, no tardan en evidenciarse fallas en nuestra capacidad para interpretar adecuadamente las necesidades de los demás, aquéllas que subyacen a los sentimientos expresos de las personas.

Por ello la empatía es algo así como nuestro radar social, el cual nos permite navegar con acierto en el propio mar de nuestras relaciones. Si no le prestamos atención, con seguridad equivocaremos en rumbo y difícilmente arribaremos a buen puerto. Revisemos ahora con detenimiento en qué nos es útil.

No es raro que se crea comprender al otro sólo en base a lo que notamos superficialmente. Pero lo peor puede venir al confrontar su posición con la nuestra y no “ver” más allá de nuestra propia perspectiva y de lo aparentemente “evidente”.

Debemos saber que nuestras relaciones se basan no sólo en contenidos manifiestos verbalmente, sino que existen muchísimos otros mecanismos llenos de significados, que siempre están ahí y de los que no siempre sabemos sacar partido. La postura, el tono o intensidad de voz, la mirada, un gesto e incluso el silencio mismo, todos son portadores de gran información, que siempre está a nuestra disposición, para ser descodificada y darle la interpretación apropiada. De hecho, no podemos leer las mentes, pero sí existen muchas sutiles señales, a veces “invisibles” en apariencia, las cuales debemos aprender a “leer”.

Un individuo empático puede ser descrito como una persona habilidosa en leer las situaciones mientras tienen lugar, ajustándose a las mismas conforme éstas lo requieran; al saber que una situación no es estática, sacan provecho de la retroalimentación, toda vez que saben que el ignorar las distintas señales que reciben puede ser perjudicial en su relación. Es también alguien que cuenta con una buena capacidad de escucha, diestra en leer “pistas” no verbales; sabe cuando hablar y cuando no, todo lo cual le facilita el camino para regular de manera constructiva las emociones de los demás , beneficiando así sus relaciones interpersonales.

El proceder con empatía no significa estar de acuerdo con el otro. No implica dejar de lado las propias convicciones y asumir como propias la del otro. Es más, se puede estar en completo desacuerdo con alguien, sin por ello dejar de ser empáticos y respetar su posición, aceptando como legítimas sus propias motivaciones.

A través de la lectura de las necesidades de los demás, podemos reajustar nuestro actuar y siempre que procedamos con sincero interés ello repercutirá en beneficio de nuestras relaciones personales. Pero ello es algo a lo que debemos estar atentos en todo momento, pues lo que funciona con una persona no funciona necesariamente con otra, o es más, lo que en un momento funciona con una persona puede no servir en otro con la misma.

Mahatma Gandhi sostenía lo siguiente “las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista”; en coherencia con ello, él decidió no proceder con violencia en su propósito por lograr la independencia de su país, y contra todo pronóstico la “resistencia pacífica” que propulsó fue el arma decisiva en la consecución de la ansiada liberación de su patria, la India.

Ciertamente no tenemos que ser como Gandhi para darnos cuenta que existen sutiles “armas” que podemos usar en beneficio propio y de los demás, que no son para destruir sino para hacer florecer relaciones provechosas en aras de nuestro crecimiento como seres humanos. Finalmente, no es exagerado sostener que las bases de la moralidad (que siempre es la interior) deben hallarse en la empatía, en la cual a su vez (al ser llevada con integridad) está la raíz del altruismo.

http://www.proyectopv.org/1-verdad/empatia.htm